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维生素C 抵抗力
维生素C
适合哪些人群麻烦告诉我
答:
1、生理期女性 理由:女性生理期,服用
维生素C
可以帮助铁的吸收,预防贫血。2、青少年 理由:青少年处于生长发育的关键时期,一方面需要提高
免疫力
,另外一方面学习压力大,经常熬夜,也会过多消耗维生素C,因此,青少年需要补充。3、吸烟者,酗酒者 理由:吸烟伤肺,酗酒伤肝,并且还会消耗体内大量的维生素C...
维生素c
片维生素c有什么区别
答:
2、纯度上的区别:
维生素c
片是工业生产的,纯度较高,符合国家标准;
维生素C
一般是工业VC加辅料或者工业VC加植物提取物,纯度相对较低。3、使用目的不同:维生素C是可以用来提高人的
抵抗力
,改善
免疫力
,但是并没有治疗疾病的功能;维生素c片则是用于预防、治疗、诊断疾病,有目的性的调节生理机能,并...
维生素c
的作用及功能
答:
维生素C
地作用:1、研究发现,还原形式的L-抗坏血酸的维生素C中的L-抗坏血酸可以保护铁和铜不被氧化,对体内各种酶起到保护作用。同时,它还可以调节巨噬细胞、淋巴细胞、单核细胞的功能,对于
免疫
系统维护起到一定的作用。2、维生素C对于肿瘤有预防和治疗作用。两次诺贝尔奖得主LinusPauling认为人体内...
维生素C
对人体的作用?
视频时间 01:04
维生素c
能增强
抵抗力
吗
答:
维生素C
含量食物Top 10 排名 食物 分量(g) 数量 维生素C量(mg) No.1 樱桃 50 12粒 500 No.2 番石榴 80 1 个 216 No.3 红椒 80 1/3个 136 No.4 黄椒 80 1/3个 120 No.5 柿子 150 1 个 105 No.6 青花菜 6 1/4株 96 No.7 草莓 100 6粒 80 No.8 橘子 ...
维生素C
有什么作用?
答:
维生素C
参与胶原蛋白的合成。维生素C除了可以预防坏血病,缺铁性贫血外,还会参与人体胶原蛋白的合成,使我们的肌肤有光泽,延缓衰老;使我们的血管壁富有弹性,从而有效预防动脉粥样硬化等心血管疾病;使我们的骨骼关节润滑韧带富有弹性,有利于伤口快速愈合。维生素C的禁忌与保存。饮食方面,维生素C要避免与大量...
天然
维生素C
和药用维生素C有什么本质区别?
答:
2、纯度上的区别:药用
维生素C
是工业生产的,纯度较高,符合国家标准;天然维生素C一般是工业VC加辅料或者工业VC加植物提取物,纯度相对较低。3、使用目的不同:天然维生素C是可以用来提高人的
抵抗力
,改善
免疫力
,但是并没有治疗疾病的功能;药用维生素C则是用于预防、治疗、诊断疾病,有目的性的调节生理...
维生素C
有什么好处
答:
1、胶原蛋白的合成需要
维生素C
参加。VC缺乏,胶原蛋白不能正常合成,导致细胞连接障碍。人体由细胞组成,细胞靠细胞间质把它们联系起来,细胞间质的关键成分是胶原蛋白。胶原蛋白占身体蛋白质的1/3,生成结缔组织,构成身体骨架。如骨骼、血管、韧带等,决定了皮肤的弹性,保护大脑,并且有助于人体创伤的...
吃
维生素C
片有什么好处和坏处
答:
大家都知道经常吃
维生素c
对皮肤好,能够清除体内的自由基,保护细胞健康,还能够阻断黑色素生成,增加胶原蛋白的增生,起到抗衰老,防皱,除皱的作用。很多女性都把
维生素C
当作一种保健品,维生素C也经常被用来治疗坏血病,虽然是非处方药品,但是在服药的过程当中,也有需要注意的地方。第一,特殊人群不宜...
维生素C
是个好东西,一般补充多少量就足够?
答:
维生素C
是一种维生素类药物,维生素C是人体必需的,其作用大概有以下几个方面:提高身体
免疫力
的作用,能促进铁在肠道的吸收和利用,有助于缺铁性贫血的治疗,有助于吸收钙和防止关节疼痛。正常情况下维生素C的药用量为一天0.9克左右,分三次服用。维生素C吃多了,副作用还是挺大的,维生素C吃过量容易...
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